Başlangıç Seviyesi
Öğün aralarında ve/veya antrenmandan yaklaşık 1 saat önce ve/veya sonra 1 porsiyon (100g=2 ölçek) ürünü 170ml su ile alınız.Hazırladıktan sonra hemen tüketiniz.Tavsiye edilen dozajı aşmayın.
Orta Seviye
Öğün aralarında ve/veya antrenmandan yaklaşık 1 saat önce ve/veya sonra 1 porsiyon (100g=2 ölçek) ürünü 170ml su ile alınız.Hazırladıktan sonra hemen tüketiniz.Tavsiye edilen dozajı aşmayın.
İleri Seviye
Öğün aralarında ve/veya antrenmandan yaklaşık 1 saat önce ve/veya sonra 1 porsiyon (100g=2 ölçek) ürünü 170ml su ile alınız.Hazırladıktan sonra hemen tüketiniz.Tavsiye edilen dozajı aşmayın.